『日経WOMAN』9/7発売号 特集企画のご案内〜【新着媒体メルマガ Vol.579】
━━━━━ 2012年8月16日号 ━━━━━━━━━━━
『新着媒体メールマガジン』 Vol.579
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〜"風疹"が急増しているそうです。昨年計を既に3倍近く上まっているとか。
春まで関西を中心に流行、通常なら初夏までに下火になるところが、
今年は7月以降も東京都やその周辺を中心に患者が増え続けているそうです。
8割近くが男性で大部分は20〜40代だそうで、厚生労働省は
予防接種を徹底するよう各自治体に呼びかけています。(山中)
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◆今日のニュース・ピックアップ!
◆今日の厳選!新着メディア・ニュース:
・『日経WOMAN』9/7発売号 特集企画のご案内
・『日経パソコン』9/24発売号 広告企画のご案内
・【女性誌『steady』発、新規限定企画"HIT BRAND"】
◆今日の『理念・理想・夢』〜簡単な!アファメーション【12】〜
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▼ 今日のニュース・ピックアップ!
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『日経WOMAN』9/7発売号 特集企画のご案内
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『日経パソコン』9/24発売号 広告企画のご案内
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【女性誌『steady』発、新規限定企画"HIT BRAND"】
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ファッションはもう秋冬の新商品が店頭に並んでいます。
そんな中、女性ファッション誌『steady』より、
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▼ 今日の『理念・理想・夢』
簡単な!アファメーション【12】
(1)アファメーションとは何か?
■アファメーションとは、
自分に自信を与え、勇気付けることです。
■自分への強いメッセージで、自信を持ち、
勇気付け、奮い立たせることです。
■自分を信じ、勇気付けるには、
自分が自信を持ち勇気を持てる言葉を、
繰り返しインプットするのが、
アファメーションです。
(2)アファメーションするには?
■自分に自信を持たせ、勇気付け、元気にする言葉を決めて、
繰り返し唱えるのです。
■『私は、日に日に、益々、必ず、良くなる!』
『私は、必ず、日に日に、益々、素晴らしくなる!』
『私は、素晴らしい!』
『私は、出来る!』
■言葉は自分で選び、自分が受け入れやすく、
自然に言える言葉が適切です。
■繰り返し言うことで、
自分の潜在意識にその言葉を沁みこませるのです。
鏡で自分を見ながら言うのも効果的です。
自分の脳の潜在意識にインプットするのですから。
(3)アファメーションが出来ないのはなぜか?
■継続しないからです。
1回やっただけでは、何の効果もありません。
■毎日欠かさず、
繰り返すことで無意識に浸透することが大切なので、
継続しないのでは、やらないのと同じなのです。
(4)アファメーションの重要性とは?
■人は無意識な領域に多くの情報(記憶)を持ち、
支配されていることを皆さんもご存知だとおもいます。
■その無意識な世界、潜在意識の世界に働きかけるのが、
アファメーションなのです。
■アファメーションこそが貴方を、
コントロールできない無意識の世界へ伝える手段なのです。
潜在意識こそが、貴方の行動を支配しているからなのです。
(5)アファメーションが導き出すものとは?
■自信と勇気です。
自分に自信を与え、勇気付けることが出来れば、
躊躇なく行動できるのです。
■新たな挑戦をするのに必ず、失敗への恐怖が立ちはだかり、
行動に移れなくなったり、先延ばしにして、チャンスを逃すのです。
■自信と勇気こそが、素早い行動への原点といえます。
その自信と勇気を導くのが、アファメーションです。
繰り返し継続することがポイントです。
●今日の実践(D)
・自分に自信と勇気を与える言葉を決める!
・毎日欠かさず繰り返す!
・自信と勇気を持つ!
●今日の検証(C)
・自分には自信と勇気があるか?
・自分に自信と勇気を与える言葉は何か?
・毎日欠かさず繰り返しているか?
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あなたも自分を迷子のままにしないでください。
ぜひ、このインタビューを聴いて、自分自身を見つけてください。
(インタビュアー:宮杉明義)
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